●食育スマイルの勉強会
あなたの”知りたい”を募集してます！こんなこと今更・・・と思うような、ほんの些細なことでも大丈夫です。一緒に勉強しませんか？あなたの”知りたい”をお問合せから送信ください。
2015年2月17日
腸内環境の勉強会開催。
日和見菌って知っていますか？自分に有利な方に味方する菌です。腸内に善玉菌が多ければ善玉菌に、悪玉菌が多ければ悪玉菌に味方します。常に腸内環境を良い状態に保っておくことが鍵です。そのためには食生活が大事になります。また、毎日うんちを観察することで腸内環境を知ることもできるんですね。
講師：藤田由美（上級食育指導士、食育講師、健康美容アドバイザー）
